Figueira Contra a DPOC – Mexa-se, pelos seus Pulmões

O evento desportivo “Figueira Contra a DPOC – Mexa-se, pelos seus Pulmões!” pretende sensibilizar a população para a importância da prevenção da DPOC, para as vantagens de adotar estilos de vida saudáveis, tais como: prática de exercício físico, uma alimentação saudável e deixar de fumar.

Há atividades para todos/as poderem participar: caminhar ou correr.

Escolha a que mais gosta de acordo com as suas aptidões físicas.

Mini Caminhada “Figueira Contra a DPOC”

• Saída da Praça Dr. João Ataíde– 11h00
• Percurso: Praça do Forte - Percurso Pedonal da Praia - Av. Brasil (Saída a seguir ao Oásis, sendo o regresso realizado pelo passeio) – Av. 25 de Abril - Praça Dr. João Ataíde
• Distância: 2,9 Km

Caminhada “Mexa-se Pelos Seus Pulmões”

• Saída da Praça Dr. João Ataíde– 11h00
• Percurso: Praça do Forte - Percurso Pedonal da Praia - Av. Brasil (Saída no final do troço longo do percurso pedonal, sendo o regresso realizado pelo passeio) – Av. 25 de Abril - Praça Dr. João Ataíde
• Distância: 4,1 Km

Corrida “Farol do Mondego”

• Saída da Praça Dr. João Ataíde– 11h00
• Percurso: Praça do Forte - Av. 25 Abril - Av. Brasil – Av. Infante D. Pedro - Av. D. João II – Cabo Mondego - Av. D. João II – Av. Infante D. Pedro - Av. 25 Abril - Percurso Pedonal da Praia - Praça Dr. João Ataíde
• Distância: 10,3 Km

Concentração final de todos/as os/participantes na Dr. João Ataíde, com sessão de alongamentos e disponibilização de informação sobre a DPOC.

Todas as atividades são gratuitas e abertas à participação do público em geral, sujeitas apenas a inscrição prévia.

As inscrições decorrerão até 27 de setembro, no HDFF – Balcão de Atendimento da Entrada Principal do Hospital, no Centro de Saúde da Figueira da Foz e em todas as Unidades de Saúde da Figueira da Foz, podendo ser também realizadas online aqui e obtidas informações através do Telef.: 233401860 e do E-mail aqui 

FOLHETO DPOC 2023